Objetivo: Capacitar o usuário para utilizar os aplicativos e programas existentes no mercado digital, auxiliando em seu desenvolvimento profissional e pessoal, enfatizando sua organização e produtividade e também proporcionando maior autonomia em suas atividades diárias.

Público-alvo: Pessoas com ou sem deficiência, acima de 14 anos.

Carga horária: 21 horas (7 encontros).

Conteúdo programático:

• A importância da organização pessoal e profissional na atualidade;
• Os benefícios da auto-organização;
• A importância da mudança de hábito;
• Consequências da desorganização pessoal;
• Organização de tarefas profissionais e pessoais;
• Construção da agenda pessoal – rotinas úteis;
• Estabelecendo prioridades;
• Construção de agenda física e virtual;
• Roubadores do tempo e suas implicações no gerenciamento do tempo;
• Aplicativos eficazes para organização pessoal;
• Planejamento mensal, semanal e diário;
• Uso eficaz de e-mail, smartphones e redes sociais.